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仲景养生

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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

维生素C 不宜与猪肝同吃

小张患有肝脏疾病，医生建议他平时应多摄入维生素C，以起到保护肝脏的作用。因此，除了在日常饮食中小张注意多吃富含维生素C的食品外，还从医生处定期开处方配维生素C药片服用。小张还听人说，吃啥补啥，所以他又...

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/19

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口服避孕药需补维生素

目前我国常用的短效口服避孕药有口服避孕药Ⅰ号、Ⅱ号和复方18-甲基炔诺酮。长期口服避孕药的女性，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等症状。其实，只要注意饮食调理，适当补充维生素，就能有...

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/19

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孕期多服维生素有益无害吗

陈大夫：我怀孕不久，婆婆听其他人说孕期缺乏维生素会影响胎儿的生长发育，于是就到药店买回各种各样的维生素，如维生素B6、维生素C、鱼肝油等等，要我天天都吃，说是维生素有益无害，可以多吃一点。请问，孕期多...

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/19

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蔬菜也“中毒” 入口要当心

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/06

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哪些人不适合吃火锅

来源：仲景健康网发布时间：2008/11/05

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米饭中掺入一些杂粮和蔬菜增营养

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/23

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秋季养生应该多吃苦瓜和莲藕

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/16

2585

入秋莲藕美味又营养

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/16

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食物多样化≠同一原料的多样做法

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/15

2970

瘦肉也“肥”

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/15

3021

“改刀熟食”易致食物中毒

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/14

4728

土鸡蛋和鸡场蛋营养相同无分别

来源：网络发布时间：2008/10/13

2847

维Ｃ可能降低抗癌药效果

来源：仲景健康网发布时间：2008/10/10

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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