夏季养生切勿贪凉哦~

中医讲养生要顺应时节，夏天就得出汗，就得“热养生”。因此，我们要顺着夏季阳气的规律，采取以热制热的“热养”法。 1.用热水泡脚 脚是人体的第二心脏，热水泡脚可以...

夏季贪凉，这些误区你中招了么~

因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。 夏季贪凉误区，你中了几个？ 误区1 大量吃冷食 炎热的夏季，吃冷食是人们最...

肩周炎的症状有哪些？

　1、肩部疼痛 起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞...