冬季警惕八大常见疾病缠身

寒冷冬季来临，人体抵抗力变差，尤其是长期处在空调室的白领，室内外温差大，更加大了感冒等疾病的发病率。仲景健康网编辑提醒你，这个时候一定要调理好饮食，注重保暖，避免以下八种疾病缠身。 流感和感冒 ...

秋季多事六种食物，润肺防干燥

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，干燥还易造成皮肤老化。这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。以下6种食物不但清心养肺，且兼具美容功效。 ...

休息好能防暑 忌进入过冷空调房

七八月份是一年中气温最高的时候，除了炙热的骄阳，空气里还充斥着潮湿，闷得让人喘不过气。每到这时，因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了，轻则让人头晕、头痛，重则可能危及生命。那么，在高温天，该...