盘点最易春季养生的九种蔬菜

正所谓一年之计在于春，春季养生在一年中是最重要的时节，下面仲景健康网小编带你看看一年中最适合春季吃用的蔬菜有哪些？ 菠菜： 菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前...

认清春季四大过敏“元凶”，正确应对

时下，正是春暖花开的季节，一到周末，人们都喜欢或带上老人孩子，或邀上三五好友到郊外游玩。然而，有这么一些人，一到春天就如坐针毡。对他们而言，春天带来的除了烂漫春光，还有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹...

春季多喝八种饮片可远离花粉过敏

一、绿茶 我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。 二、荞麦茶 荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺...