注意!秋干气燥预防高发病
中医认为,焕为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干,舌干少津,大便于结,皮肤干,甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石...
天气转凉需防低沉、消极等情绪
进入秋季后,受气候影响,有的人可能会出现低沉、消极等抑郁情绪,即“秋愁”,这就需要及时自我调节。 预防“秋愁”要做到以下三点:一,生活有规律,按时作息,多做户外活动,多晒太阳,多呼吸新鲜空气;二,...
糖尿病患者秋天泡脚不要用热水
天气凉了,很多人开始用热水泡脚,北京中医医院皮肤科主任王萍教授说,秋冬季气候干燥,人的皮肤容易因缺水而皲裂。糖尿病病人的皮肤更容易出现瘙痒、感染、皲裂。因此,在泡脚时,更应该注意保护皮肤。 王萍说...
秋天吃鸭 去秋燥降胆固醇
秋季保健养生养肺多食粥
吃瓜子慎防色素中毒
秋日多喝粥可防感冒
秋冻多吃柿子和梨好润肺
秋寒乍起 护胃是关键
秋季须防4种病
入秋 滋补美容糖水这样做
治“黑”用食疗 肌肤更完美
给你秋天排毒四大果蔬
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰