白领女性的暖冬养生法

我们的身体，跟四季的变换轮回有很大的关系，很多时候，季节的变换也会影响我们的心理和生理。想要随时随地地让自己舒适养生，那么就要跟着时间的脚步而变换不同的方式。现在我们就来看看，从秋到冬的转变过程中...

天气变冷 大量喝水血压恐上升

天气转凉，是中风、心肌梗塞等心血管疾病的好发季。医师何一成提醒，日常生活饮食习惯不良，如一次灌进超过五百㏄的水，也会让血压上升约五到三十mmHg，建议民众每次喝水别超过两百㏄，更特别提醒有高血压老人家...

冬季气候变化无常应预防那些疾病呢?

转眼之间，冬天已近悄悄的来到了人们的身边，冬季气候变化无常，时冷时热，给各种传染性疾病的病菌滋生的条件。像是冬季疾病的预防要注意那些呢？例如：急性心脑血管疾病、哮喘、冻疮、皮肤瘙痒、皮肤皱裂等！ ...