5个好习惯轻松对付上火
身体的健康状况总是在肌肤上反映出来:肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”!而这都是因为你的身体内在平衡被打破,长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如...
夏天4个消暑错误最容易中暑
消暑错误1:流汗后冲冷水澡。 身体发热冒汗的时候直接冲冷水,寒气会顺着打开的毛孔进入身体,有人因此生病发高烧,或是心脏无法承受。应该先把身上的汗擦干,按摩全身,让毛孔稍微收缩之后,再把冷水一点...
暑夏8类人不宜洗凉水澡
气温一天天升高,一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同,不是什么人都适合冲冷水澡的哦!比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。 1、血压过高的人 皮肤一接触冷...
炎炎夏日 健康环保避暑8大妙招
冬病夏治到底能治哪些病
夏季4类食物可显著改善肠胃机能
常吹空调 热量受阻易肥胖
炎夏喝姜汤预防“空调病”
被蚊子叮后别喷花露水
空调温度调到26℃风口向上最舒适
老人儿童不宜食用绿豆汤
夏季最佳解暑食物有哪些
夏季喝姜汤可预防多种疾病
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰