如何做才能补气血?

气温降低，很多女性出现手脚冰凉、面色不佳、月经失调等症状，但只是多穿衣服，做好保暖好像并不能使身体得到改善。 那是因为，不只是风吹你会觉得冷，可能是气血不足让你的身体觉得寒。不得不感叹“清水出芙蓉”...

天气渐凉，该如何保护膝关节？

膝关节骨性关节炎，是一直以来困扰一部分中老年人的慢性疾病。起立的时候膝部酸痛不适，活动一段时间后症状有所减轻，随着病情的发展肿胀会比较明显，如果出现类似的症状一定要及时到医院检查，如果是膝关节炎要...

哪些头晕状况需要高度警惕?

最近早晚温差比较大，很多老人小孩还有一些体质弱一些的人都患上了感冒，然而一些所谓的感冒症状其实根本不是感冒，如果说就诊不及时的话，很可能会造成严重的后果。 头晕是我们生活当中经常会出现的一个症状，...