淘米煮饭人人都易进的常见误区
米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。用大米煮粥时,无...
洗衣粉七大误区是你需要知道的
洗衣服喜欢用热水?从来都是用洗衣粉洗衣服?用洗衣粉刷地板?洗衣粉偏好“多成果”?要是您这样以为,那么,全错了! 1、加喷香洗衣粉并不好 辨析:精确 大大都采办洗涤用品的人除了思量“...
当心“橘子病”每日最多吃三个
眼下正是吃橘子的时候。据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 肠胃功能欠佳者...
吃枣能补血?揭开进补枣的4个误区
豆腐吃多了也会引发5大疾病
大蒜要怎么吃才能更养生?
切记!脾虚应该少吃萝卜
九问帮你秋冬喝对水才能补足水
四种菜吃出个长生不老 马齿苋是天然抗生素
教你怎样“巧吃大枣治百病”
攒朋友就是攒健康:有3—5个挚友,寿命延长15%
吃土豆可以吃出美丽女人
百岁苗族老人陶杨氏:劳动让人快乐长寿
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰