每天喝咖啡,也许能活到90岁
据英国《每日邮报》最新报道,雅典科研人员表示,喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称,希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名,岛上1/3的居民都能活到90岁。他们的癌症发病率比西方其他国家低20%,心脏病发病率低50%。更...
“红衣”花生有助补血 食用请勿搓皮
“吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有人认为“中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剥掉那层红衣”。那么,花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些“本领”?它是不是...
八种辣椒酱的制作方法
对于嗜好吃辣的人来说,家里厨房肯定少不了的就是一瓶香喷喷的辣椒酱了。既然是喜欢吃辣的人,不如自己学习动手做一下辣椒酱吧。自己做的辣椒酱不仅鲜香美味,而且够干净卫生,还可以根据自己的喜好搭配材料,完...
一天一个苹果的七大好处
专家称:每日勤梳头,健康更延年
越是美味香脆的薯片越是容易致癌
芒果是预防皱纹的最佳水果
5种果蔬不能带皮吃 柿子皮鞣酸引发结石
意大利长寿紧追日本 女性预期年龄84岁
警惕!这些食物越新鲜反而越糟糕
12个方式更长寿 常晒太阳治好抑郁情绪
睡醒后千万别做四件事 恋床使生物钟错乱
癌症与饮食习惯有很大的关系
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰