睡前洗澡太晚易影响正常睡眠

睡前洗澡是不少人的习惯，可以促进血液循环，放松身心，好处不少。专家提醒，晚上洗澡得早一点，洗完就睡，反而睡不好，特别是喜欢泡澡的人。 有研究发现，临睡前任何使人体温度升高的活动，都可能影响你正...

孕妇千万不要使用火锅！

　秋冬季节天气寒冷，朋友聚会吃热腾腾的火锅，美味、暖身还热闹。鸳鸯锅、涮涮锅、羊肉炉……都是很多人的最爱。但秋冬吃火锅可要慎重，时间不宜过长，火锅汤最好不要喝，孕妇最好不要吃火锅特别是...

教你从外观、味道特征来鉴别蘑菇是否有毒

食用野味近年来成为人们的一种新时尚。很多人以使用各种野生菜、蘑菇为嗜好，闲暇时分走向田间地头采摘野生蘑菇来食用，但由于缺乏对野生植物的认识，误食中毒事件时有发生。近日，7名年轻男女在泰山游玩，看到一...