酸奶不可当饮料随意喝

营养专家认为，这也是一个误区。喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲。尤其是平时就胃酸过多，常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮。对于健康的人来说，每天大...

长时间飞行要警惕血栓

如果人在飞机上长时间保持同一个动作坐着不动的话，脚部静脉血液循环就会恶化，容易形成血栓，这也被称为“客舱综合征”。客舱综合征非常危险，因为脚部静脉的血栓可能跟着血流进入肺部，堵住血管，造...

头发为什么会发臭？

到了夏季，天气炎热，不难发现即使每天用洗发水洗头，头部也总会散发出臭味，这到底是为什么呢？其实，头部发臭包括了头皮发臭和头发发臭。头皮是人身体上皮脂腺最多的部位，油脂分泌加上天气炎热，很容易出现发...