白天暴躁如雷？晚上失眠到跪？这可能是你的身体在报警。

肝气不舒就可能会有情绪问题，所以白天一点就炸，心脾两虚让你夜里辗转难眠，就像一台24小时超负荷运转的机器，再不保养就要罢工啦！

别担心，中医早就为你准备好了解决方案——"早逍遥晚归脾"养生法，堪称中式养生界的“早C晚A”，让你从"易燃易爆"变回"岁月静好"。

✔️情绪不稳定

时而暴躁如雷时而emo低落，容易焦虑，对未来的事情过度担忧，到点就开启网抑云。

✔️食欲不振
 没有胃口，食量减少，腹部胀满，进食之后可能更为明显。

✔️胸胁胀痛

胸部憋闷，两侧胁肋部有胀痛感。

✔️失眠多梦

心血不足，不能滋养心神，就有可能心神不安，出现晚上睡不着，数羊数到怀疑人生，白天还没精神的状况。

✔️头晕头昏

心血不足，头晕、记忆力减退、注意力不集中。

✔️月经不调

月经周期不规律，月经出现量少或量多的情况。

如果出现上述症状，可能是肝郁脾虚、心脾两虚了，可以用早逍遥晚归脾进行调理。

早逍遥丸

“怒则伤肝”，急躁易怒，容易导致肝气郁结。肝木克脾土，进而发展为肝郁脾虚。

脾是气血生化之源，气血不足就会出现耳鸣耳聋、健忘失眠、面色暗淡无光等症状。肝气郁结的患者可以适当服用一些逍遥丸。

早上阳气生发，气血运行比较活跃，此时服用逍遥丸，有利于帮助药物发挥，把郁结的气机冲开。

晚归脾丸

脾主运化、生血统血，心与脾的关系十分密切。心有藏神、生血的作用；脾有统血、主思的功能。思虑过度，劳心伤脾、心脾失常，就容易出现失眠多梦、精神萎靡的症状。心脾两虚的患者可以适当服用归脾丸调理。

血属阴，晚上身体进入休息状态，服用归脾丸有助于养血安神，帮助入眠。

中医讲究辨证，早逍遥晚归脾组合在服用之前，建议咨询专业医师或面诊中医，确认用药方案。