中药茶通常用于平衡体内阴阳气血，很多人平时爱喝上一杯养生。中药茶学名“茶剂”，与中药汤剂、丸剂一样，是一种重要的中药剂型，需要辨证使用。既然是药，就有药性，长期盲目饮用反而对健康不利。
  
        几款中药茶 
 
        玫瑰花茶

        玫瑰花可疏肝解郁、醒脾和胃、活血止痛，多用于调经、安抚情绪等。
 
        饮法：沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大枣、或根据体质与红茶或绿茶同饮。
 
        这种人不能喝

        但玫瑰花气味芳香，性温燥，容易耗伤气阴，体虚之人越喝越乏力。

        所以气阴不足、血虚血燥者，比如容易疲劳、出汗、口干舌燥、面色苍白、皮肤指甲干燥的人一定要慎用。
 
        决明子茶

        决明子有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、利尿等作用。
 
        饮法：9~15克决明子煎煮或冲泡，不可长期饮用。可与菊花茶同用，明目、降压效果更佳。

        这种人不能喝

        大量服用决明子可引起中毒反应；

        脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜服用；

        低血压、胃溃疡者也不宜长期大量服用；

        高血压患者，与降压药合用时须在医生指导下服用；

        服用决明子有恶心、腹胀及腹泻等不良反应，常拉肚子的人谨慎服用。
 
        胖大海茶

        胖大海有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用。常用于肺热声哑，咽喉干痛，热结性便秘。
 
        饮法：取胖大海3颗，泡茶饮用。喝胖大海茶时，要注意短期服用，症减药停。

        这种人不能喝

        胖大海药性偏凉，服之腹泻、老年人及脾胃虚弱者慎饮。

        因声带小结、声带闭合不全或研究过度引起声音嘶哑服胖大海无效。
 
        甘草茶

        甘草味甘性平，临床上凡咳嗽，皆应用甘草。又因其是天然的甜味剂，所以很多人喜欢冲泡甘草作为代茶饮。

        饮法：甘草多配伍应用，用于急慢性咽炎。如：甘草5克，罗汉果9克，桔梗、麦冬各3克，胖大海2枚，加入适量冰糖；服用后，症状缓解应立即停止饮用，一般不超过三天。
 
        这种人不能喝

        甘草味甘，能助湿壅气，令人中满，所以湿胜而胸腹胀满及呕吐者忌服；

        长期大量使用甘草可出现水肿、高血压、低血钾、四肢无力、头晕头痛等不良反应。

        因此，肾病、高血压、糖尿病者慎用甘草，尤其是老年人不宜长期大量服用。