冰箱定期清洁减少细菌
相关提示:有些细菌能在低温环境中生存,所以冰箱一定要定期清洁,夏季最好一月一次,其他季节可以时间稍微长些。冰块放置在冰箱里时,一定要与其他生鲜果蔬和鱼肉等食物分开,且这些生鲜果蔬和鱼肉类在放入冰箱...
石榴味美营养丰富药用价值高
秋天,街上水果琳琅满目,让人垂涎欲滴。其中,红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晋代,就有人赞美石榴“御机疗渴,解酲止醉”。石榴不仅味美,营养也极其丰富,还有很高的药用价...
漱口时不注意水温牙齿易致病
医学研究表明,倘若漱口时不注意水温,经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,还会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命。 尤其是患有牙齿过敏,龋齿、牙周炎、口腔...
临睡前不要洗头未干易感冒
补充维生素E抗衰老防癌症
身体七大误区昏暗的灯光毁损视力
五劳有损身心健康长寿需要劳逸结合
一日三餐饮食均衡比吃补品更好
空腹或饱腹状态下晨练不好
酸枣仁汤治疗失眠经典方剂
手脚凉肾阳虚喝点儿肉桂山楂粥
秋冬季节不穿凉鞋多吃山药萝卜
保护脊柱从良好生活习惯做起
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰