喝茶养生更养心

专家常说：“治病不如防病，疗身不如疗心，药疗不如食疗，人疗不如自疗”。古人说：“医食同源，药膳同功”。食物是最好的药物，食物是健康的根源。谈到茶大家一定很熟悉，居家过日子，开门...

一场秋雨一场寒 保暖防寒小常识快收藏吧！

今天的大雨暴雪让很多人对这种恶劣天气抱怨纷纷。眼下正是深秋，接近了立冬时节，逐渐变冷的天气让人适应起来有些困难。因此，在平时想要保暖防寒、预防疾病，不妨看看以下这十点： 多“点”水...

关于立冬的习俗你知道吗?

古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。《吕氏春秋.盂立冬冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三...