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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

中医是如何认识亚健康状态的呢?

亚健康状态和我们的工作生活息息相关，它具体都有哪些类型呢?中医是如何认识亚健康状态的呢?亚健康主要分为三类：1、躯体性亚健康：主要表现为疲劳、精力下降、失眠、食欲不振、胃肠功能紊乱等;2、心理亚健康：主...

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/21

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大雪节气后如何进行药膳进补

大雪节气的到来，说明天气进入寒冷的冬天，冬季要进补，才能够帮助身体抵御寒冷，不同的节气需要进食的食物也有不同，大雪节气该吃什么来养生呢？下面推荐一些可以进行食物的药膳方。大雪节气可以吃哪些药膳进行...

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/08

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风湿性关节炎的禁忌主要有哪些

风湿性关节炎属于常见高发的一种疾病，患上风湿性关节炎病症之后，对于个人生理健康影响是比较严重的，在患病之后，应该积极做好该病症的相关防范与治疗，有助于更好的控制住风湿性关节炎病症的潜在危害，风湿性...

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/08

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中药汤剂中为什么不能随意加糖？

来源：《中国中医药报》发布时间：2021/12/07

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固肺卫、强体质，冬令养肺有五招！

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/03

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应对产后脱发，中医来帮忙！

来源：仲景健康网发布时间：2021/12/01

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冬天我们该怎样注意保护我们的呼吸系统？

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/22

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二十四节气 | 小雪时节，这样养生

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/22

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月经不调对身体有什么危害?

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/16

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慢性疲劳综合征的患者在治疗期间，都需要注意些什么呢?

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/15

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怎样治疗慢性疲劳综合征?

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/15

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天气变冷夜尿多？可能是肾虚了~

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/15

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冬季养生，这些禁忌需注意~

来源：仲景健康网发布时间：2021/11/11

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？3同样是补气血，有的人反而越补越难受，原因在这里 4有些时候，我们要学会与疾病共存 5生脉饮不只用于气阴两虚，它的这些作用很多人不知道 6三伏天常喝绿豆汤，能清热解暑！有的人却越喝身体越虚弱 7身体哪里出汗，哪里就有虚和火！7种局部异常出汗对应中成药 8夏季这几种水果要少吃，体内有湿气的人越吃越重 9秋凉也改善不了的潮热、失眠、莫名发火，最后被一味药救了 10入秋后嗓子冒烟、腰像散了架？主播婷婷的“秋季自救”11开会走神、睡觉被汗湿透？没想到一颗小药丸让老张舒服了 12为什么说治未病要从体质体检开始?13一到秋天，半夜总被尿憋醒?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？长时间批改作业眼干眼涩，该咋办？进入秋季就感觉情绪低落，这是怎么了？气温骤降，当心易感冒，不同症状该怎么选用药品？大众日常做体质养生，最需要避开哪些误区?特禀体质具体指什么，有哪些典型表现？more+

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