春季吃什么养生？

春天春暖花开，但是气候也多变，稍不注意就容易生病。那么，春季吃什么养生呢？ 红枣山药粥食材：红枣、大米、山药做法：红枣去核分成小块，山药切成小块。大米洗净入锅，加清水适量，开火煮至米粥浓稠时，再加...

哪些人容易被高血压盯上?

高血压发病率越来越高，哪些人容易被高血压盯上?原发性高血压的病因和发病机制目前尚不能完全明确，通常和饮食、作息习惯，肥胖，饮酒、吸烟等不良嗜好，精神因素以及年龄、高血压家族史、缺乏体力活动等相关。从...

经典名方 | 香砂养胃丸有哪些功效？

香砂养胃丸温中和胃。用于不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水。方中白术补气健脾，燥湿利水；木香和胃止痛，砂仁醒脾开胃，为君药。豆蔻、藿香化湿行气，和中止呕；陈皮、厚朴理气和中，燥湿除积；香附理气止痛，共为...