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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

这些蔬果千万不要带皮吃

有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。 1.土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/12

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世卫组织:75%人群处于亚健康状态

根据世界卫生组织一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康的定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和疾病之间的一种状态，即亚健康状态。　什么是...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/11

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夏季来临了增加午睡时间吧

天文专家表示，立夏后天气炎热，日长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。提醒大家，此时得要顺应夏季昼长夜短的...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/08

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桑椹蜂蜜汤可帮考生补脑益智

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/08

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高跟鞋女人养生三大忌

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/07

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母亲节：妈妈，我用美食表达我爱你

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/07

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菱角养生功效：治痢疾和胃溃疡

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/07

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林黛玉与中医名方“香薷饮”

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/07

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蜂蜜水早上喝还是晚上喝？

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/06

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时令桑葚跻身圣果，乌发美容的好选择

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/06

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推荐！理想午餐的六种食物

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/06

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二十六岁前，也要注意保养皮肤

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/06

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揭开日常生活中健康杀手的面纱超市、网络、躁音危机等

来源：仲景健康网论坛发布时间：2009/05/05

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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