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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

夏天：我们要“吃得苦中苦”

夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。史书《周礼》中记载：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸……以甘养气”，意思是说，大凡调配饮食，春天多酸味，夏天多苦味，...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/05

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幸福五一节节假日健康饮食不放松

五一这个幸福快乐的小长假，饮食可谓是节日里的重头戏！辛辛苦苦工作了一年，作为一种休息、放松和犒劳家人的重要方式，每家每户都会在饮食上下足功夫！许多人顿顿都是大口吃肉，大碗喝酒！长假几天吃下来，消化...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/05

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恐：吃苋菜有可能死亡？

最近香港有一则新闻报道，说一个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救，三天才脱离危险。不是吧?吃苋菜也会有生命危险?我可是从小吃到大的，怎么不见我有事。网友们有这个疑问很正常，因为这种现象...

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/04

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“扼杀”胸部的5大姿势

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/04

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5种食物预防和改善脸部浮肿

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/04

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五排毒养颜食物，吃出好脸色

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/04

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剖析中医预防猪流感验方

来源：仲景健康网发布时间：2009/05/04

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单身男十个快乐生活的理由

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/30

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健康饮食：预防吃菠萝的三种害处

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/29

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春季减肥秘籍：保持苗条身段九大奥秘

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/28

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饮食误区：吃肾能补肾吗

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/28

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可以消除雀斑的五大天然食物

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/27

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渴了才喝水小心“毒”缠身

来源：仲景健康网发布时间：2009/04/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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