女人去除黑眼圈的方法和急救方法

现在由于工作，学习，失眠，休息不好等原因造了黑眼圈，有黑眼圈人看起来就很无精打采，黑眼圈几乎总与精神上及身体上的状况不佳一起出现。引起的原因主要是血液中含氧不足，血液不呈鲜红色，有些发紫，聚集在眼...

有益于气虚体质的特色粥配合健身运动

相关提示：气虚体质宜选择补气的食品，并可自制一些特色粥，如大枣粥、山药粥等。在食疗的过程中，患者应当逐渐进行一些适合自己的健身活动，以配合治疗，起到固肾气、壮筋骨的效果。 气虚体质者往往少气...

5种山药吃法 瘦身又丰胸

山药功效：瘦身、丰胸 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营...