夏季不适自配中药有良方 六一散与酸梅汤

经典汤方推荐： 六一散 【处方】滑石粉6g甘草1g(滑石与甘草比例为6：1) 【功能与主治】清暑利湿。用于暑湿、湿温、湿热证，以及砂石淋和皮肤湿疹、湿疮、痱子等症。症见身热、汗出、口渴、心烦、小便短赤涩痛...

饮食陷阱：KTV里吃自助餐弊端多

很多大城市的KTV都推出了自助餐的策略，写字楼附近的KTV在工作日原本冷冷清清，却在一时间成为了都市白领的工作食堂。那么，它对于我们的身体有影响吗? 　　边唱歌、边吃饭弊端多 就在KTV自助餐风靡当下潮流时...

卧床不能少于8小时，否则后果严重

都市熊在担任“深圳社区健康一生”版主时，遇到过这么件事：某“周末足球版”组织了一场足球赛。有位网友在广州某单位工作，也是位足球爱好者。前一天晚上，这位网友在单位加班，通宵工作，一直工作到第二天上午。足...