中西合璧击退可恶黄褐斑

治疗黄褐斑很复杂，是一个慢性过程。黑色素在表皮层治疗容易些，在真皮层治疗就困难些;病程短较容易治，病程长治疗就比较难。总的来说，治疗有3种方法：外用祛斑剂、口服褪色药、中医中药治疗。 有网友咨询，...

水果疗法 肾虚早泄去光光

摘要：莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 说到水果，我们一般的了解是它...

享受打羽毛球的快乐 硬朗身体陪伴左右

我开始学打羽毛球已经40多岁了，和许多人一样，小时候在学校打过“野球”，所以当有人问我羽毛球打得怎么样时，我很自信地回答：“打得还不错啊！”那时候体力还行，被别人打得满场飞，虽然不明白原因，但并不累，就...