丧偶半年的人要小心心脏病来袭

在配偶或孩子去世后的半年内，人们发生心脏病或心脏猝死的危险大大增加，原因主要是心率加快和其他潜在的心脏节律损害，这些心脏功能的改变可以增加心脏病发作和心源性猝死的风险，半年之后，这种危险才能逐渐消...

“带饭族”必看：这些菜不能带

食堂的饭菜实在干瘪难咽，午休时间又不够外出吃饭，既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭，现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。于是，写字楼里的公司因附近没有午餐食堂，只好配备了微波炉...

小雪养生谈：起居、饮食、运动要合理

一、起居 小雪，表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹，雪花飘的孟冬，此时我国北方地...