三九天灸,温阳驱寒正当时
随着冬至的临近,一年中最寒冷的三九天也即将来临,此时无论是自然还是人体,都开始进入阳气微、阴气盛的状态,人体抵抗寒邪的能力有所下降,呼吸道疾病以及关节痛等各种虚寒病症容易发作或加重。中医《内经》有...
临近年关 白领心理加护过年要放轻松
年尾到来,许多白领一族面临的心理负担越来越大,严重者甚至患上了轻微的“年关心理恐慌症”。 心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。 “人情债”缠身怎得了 ...
看看你的恋爱健不健康?
当你的情人满心欢喜地要求你做一件你可能做不到的事情时你会怎样? 1、满口答应且装出很愿意的样子 2、稍微迟疑但还是很高兴的答应 3、婉转地回绝请对方谅解 4、一口回绝表示做不到 测试...
你不知道的秘密:从双脚看健康
要想视力好少吃高糖食品 多吃补益肝肾食物
滋阴补肾最佳之选 杞子双仁羹
贫血的病因有很多 当心补出铁过载
睡眠常犯的十个错误如何避免
坚持八招让你拥有一颗健康的心脏
冬至时节饮食养生要注意“三多两少”
寒潮凶猛 防病必备锦囊
炖鱼时加点啤酒可增进食欲提高营养
黑豆雪梨一同炖煮可祛色斑
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰