蜂蜜营养丰富,三类人不宜喝
蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。但是,目前认为有三种人不适合喝蜂。 1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜: ...
中医食疗巧治节后“四把火”
春节期间,很多人由于生活不规律,通宵熬夜,又加上春节期间饮食偏油腻、温补、辛辣,活动量少,体内易积热,容易导致上火。中医专家指出,节后最易上4种火。人们可以通过中医食疗养生方去火。 第一种:肝...
烦躁、厌倦、厌食等诸多不适,你是否得了节后综合症?
一连多日的春节长假,一轮又一轮的酒席,喧嚣,打闹,饮酒,通宵不眠,暴饮暴食……长假归来很多人感慨,春节不是在休息,而是透支生命,透支健康。节后,不少人出现了失眠、肠胃不适、胸闷、全身无...
春季综合调养 六节气的三大饮食养生
过年避免三大“综合症”上身
过年多吃十种食物,切记暴饮暴食
仲景提醒:春节聚餐,喝酒时别忘多吃饭
仲景提醒:节日饮食,主食不容忽视
白领一直面对电脑需经常转动眼珠才健康
保暖误区:皮肤干痒少挠宜多吃蔬果
冬季“根”菜健康“明星”
冬季老人、小孩营养美食巧搭配
为何生完孩子后会“傻”三年
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰