病从口入,小心手上的细菌最多
俗话说“病从口入”,双手是疾病的“帮手”,病毒、细菌都可能通过手传染给人。 最新研究发现,一双未洗的手,其皮肤、指甲沟与指甲盖边缘,可能藏有几十万乃至几百万个细菌,这些细菌的...
正确吃大蒜 效果才更好
经常食用大蒜对人体健康的好处已是众所周知。这些好处都得益于大蒜中的一种叫做大蒜素的东西。大蒜素的功效很多,它是一种广谱抗菌药,具有消炎、降血压、降血脂、抑制血小板凝集、防癌、抗病毒等多种生物学功能...
西红柿炒鸡蛋的九大功能和效果
核心提示:西红柿炒鸡蛋是一道家常菜,保存其最佳营养有5大窍门,另外,专家指出,西红柿颜色越红营养越高。这些你都知道吗? 西红柿炒鸡蛋的九大功能和效果: 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,...
防辐射少买直板机多吃红色水果
生活中辐射无处不在,躲开身边辐射源
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山药粥补肾精缓解老年病
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肉类营养丰富,七类人必须吃肉
荠菜豆腐羹
养生之道:老人要多吃酸
美味的方便面是“天使”还是“魔鬼”?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰