腌制糖蒜水可以消炎治感冒？

张女士：听一位朋友说，每到换季时，喝碗蒜头冰糖水对预防感冒很有效。具体做法：将新蒜去掉最外层的皮，洗净切片，浸在装冷开水的密闭容器中约六七小时后，用纱布将蒜头滤除，加入打碎的冰糖，再用小罐密封，要...

怎样用饮食帮肝脏排毒胡萝卜等

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物。 助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素...

预防脊椎病多伸伸腿等几个简单方法

现在的上班族一上班就是做一整天，而且还长时间对着电脑。长期保持一种姿势。久而久之会患有颈椎病。那对于颈椎病该如何预防呢?下面就来具体的了解一下。 1、站着打电话。 久坐的白领可以在打电话...