节后健脾消滞四良方 葛根花水消酒气

春节长假后上班，不少人都发现，肚腩见长了，胃口也难开动了，爱喝酒的人也常感觉酒气难消。最令人吃不消的是，年假刚过，开年饭及各式春茗又接踵而来，让不少职场人士大呼肠胃伤不起。吃撑了，吃杂了，饮酒过多...

煲汤可加山药 影响可翻倍吸收

核心提示：山药是人们熟识的药食同源的进入食物，特别适合天气寒冷的冬季，可以清蒸食用，可以炒食，更是煲汤滋补的好食材，如果放在肉汤里慢炖，可使肉汤营养加倍。 山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可...

盘点家用电器中辐射最大的有哪些

有专家测量了常用家电的辐射值，结果显示，吹风机、手机、路由器等电器在不同工作状态下的辐射量存在很大差异，用不对会给身体造成一定伤害。健康专家，为大家解析什么样的家电辐射大，并教您如何避免辐射伤害。 ...