桑葚抗衰老有九种养生作用

每年的3~5月是桑葚上市的好季节，酸甜多汁的桑葚确实惹人喜爱。同时，桑葚中的抗氧化物质特别多，具有抗衰老的作用。 桑葚调节免疫抗衰老 我们在市场上看到卖桑葚的人的手、垫着桑葚的叶子全部都被染成了紫...

6款药粥可有效防治咳嗽

葱白糯米粥 材料 长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。 做法 将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。 用法 每日2次，趁热食用。 本品散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎...

红樱桃里不为人知的秘密

四月樱桃红，五月桑果鲜，当下正是时令鲜果樱桃上市时。樱桃不仅果味鲜甜，还因其鲜艳娇嫰的模样惹人喜欢。只是很多人只知道味美好吃，却不知道它还有很高的营养和药用价值。 红色“铁丸子”，...