3个征兆提醒你该喝水了

　连日来全国各地气温持续飙高，热得人们不敢出门，整天开空调避暑。其实，解暑重在补水。日本神奈川县立保健福祉大学教授谷口英喜表示，中暑的早期症状就是脱水，如果能提早发现并及时预防，就能消暑。以下三个...

为女性煲制秋天养颜汤

从农历讲，现在已经进入秋天了，虽然暑气未消。按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容。 广东人是最讲究喝汤的...

“立秋养生”要祛暑养肺护肝

导读：今天立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角...