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养生常识/中医养生/四季养生/营养搭配/健康日养生/节气养生/情趣养生

锻炼会加重感冒吗

核心提示：有些人认为，一旦得了感冒，适度锻炼会通过增强免疫系统而加快恢复，而另一些人则认为，静静修养有助于康复，锻炼会让身体“雪上加霜”，延长痛苦。谁说得对呢？有些人认为，一旦得了感冒，...

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/06

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中医谈饮食:秋天多吃百合

秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人，易伤人体津液”。百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，...

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/05

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如何挑选无毒、好吃又营养的西红柿

西红柿是日常生活中最常见的一种菜品，不仅美味其营养价值也非常高，那么市场上的西红柿品质和外观也有很多参差不齐之处，如何选到及营养又美味的西红柿呢，下面看看仲景健康网小编的建议。果蒂部位发青的...

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/05

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哪些中草药能当菜吃，食用时有哪些注意事项

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/05

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中医养生之秋季滋阴润燥养生药膳

来源：仲景健康网发布时间：2013/09/03

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秋天吃清蒸蟹教你洗蟹蒸蟹的技巧

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/29

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水煮鸡蛋多久最好？如何把握火候？

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/29

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姜汁配牛奶可以调理肠胃

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/29

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包饺子，三成肉七成菜搭配更营养

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/29

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哪些饮食习惯容易“上火”？

来源：生命时报发布时间：2013/08/28

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一管口红，含9种重金属或损害人体健康

来源：生命时报发布时间：2013/08/28

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日光性皮炎敷南瓜皮可清热解毒

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/27

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夏天游泳不可不知的禁忌

来源：仲景健康网发布时间：2013/08/23

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2肾虚病人，吃熟地还是山茱萸？很多人一直吃错了！越补越腻 3天气一冷，就手脚冰凉，是什么情况？4长时间过度用眼，出现眼干眼涩，该咋办？5月经期间到底能不能吃逍遥丸？6乳腺增生和乳腺结节有什么关系？7失眠别只靠安神！很多人睡不好，根源是气血出了问题 8心血越足，睡眠越香，3个养心安神的中成药，建议收藏！9便秘分两种！热结的人干硬难排，气虚的人无力推动，通便完全不同 10假期狂炫小吃，节后胃胀没胃口，该咋办？11脾胃虚寒的表现有哪些？12假期饮食不节出现积食，该吃什么药？13很多人锻炼交叉韧带时，会觉得 “越用力越有效”，这种认知是不是误区?

你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？天一冷就尿频，是不是肾阳虚了？该怎么调理？气温忽高忽低，稍不注意就会感冒，该怎么预防？街边烤红薯被指香精浸泡？医生：闻着香≠加了香精雪梨加一物，润而不寒，温而不燥，专治“怕凉又干咳”的拧巴人子宫内膜薄、反复移植失败？中医调理“土壤”的4个思路 more+

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