10月金秋赏菊开封城 2013开封菊展旅游攻略大全
正是汴梁好风景,菊开时节逢留香。一年一度的开封菊展,吸引了大量国内外的游客。很多游客看到的更多是人们的身影,为了拍张照片等候半天,既浪费时间,又浪费金钱。为帮助各地友人更好的欣赏到菊展美之所在,而...
秋季多吃土豆健脾益胃四大功效
土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。在保加利亚有一个长寿村的人们就是以土豆为主食,其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好的人也...
紫色食物可抗癌 蓝莓还可改善眼睛视力
紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用之外,其改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。另外...
西瓜利尿、解酒有助于减肥
熬夜上火多按照海穴和涌泉穴
坚持跑步对身体有13个好处
秋季吃蟹最好搭配醋和姜丝
秋冬交替内燥外干 白领补水快有窍门
饭后百步 静心消食
寒露一过冬要来 防燥要润肺
“节后综合症”上班族是易感人群
十一假期健康出游注意人身安全
白领“见缝”打个盹十招摆脱亚健康
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰