鸡肉富含维A配大枣可护心

鸡肉维A高 配大枣护心 营养特点：鸡肉的脂肪含量较少，而蛋白质较高，且氨基酸组成接近人体需要。鸡肉富含能降低胆固醇的不饱和脂肪酸，还富含能修复皮肤和黏膜的维生素A和烟酸。因此，鸡肉对健美身材、养...

失恋真的会导致肥胖吗

失恋会使人肥胖？听起来似乎毫无道理的事情，但是却真的会发生在一些人身上。前段时间，某美女失恋了，心情终日郁闷，更让她意想不到的是，短短几个月，体重暴增了20多斤，“原本110斤的体重，现在已经快接...

减肥，不妨多吃点菠菜

　美国“环球新闻网”3月11日报道，瑞典一项最新研究表明，菠菜中的一种化合物可以帮助减肥。 研究中，瑞典隆德大学研究人员给参与者注射了的菠菜提取物。结果发现，参试者一整天都不觉得饿，更少有...