青椒拌豆腐丝 凉拌混搭佳肴

凉拌菜在夏天越来越受到人们的欢迎。凉拌不但清脆爽口，而且能最大限度保存蔬菜的营养，更加绿色健康。今天小编教大家做一款混搭凉拌菜。 主题：青椒拌干丝 食材：青椒4个、豆腐干三块、香油、白砂...

为什么年纪轻轻就长了老年斑？

年纪轻轻却长了满脸“老年斑”，这不一定是衰老的表现，很有可能是乱用化妆品捣的鬼。 年轻人长斑与紫外线照射以及化学、物理等不良刺激有关。多数人从未向皮肤科医生咨询就直接购买化妆品，如...

适合白领的手指瑜伽操 你会吗

白领常常一天到晚坐着，身体僵硬柔韧性差，练起瑜伽也有些困难。近日，日本龙村瑜伽研究所长龙村修创立了一套“手指瑜伽操”，通过搓揉按压手指也可以取得类似瑜伽的效果，改善身体不适。 动作...