白领如何让周一不再那么恐怖

“看到一个人这样描述自己讨厌的人：他简直就像星期一早晨！”这是在网络上流传的一个段子，让不少人深有共鸣。在大多数上班族心目中，星期一令人沮丧，因为愉快的周末还记忆犹新，却要回到忙碌的工作...

喝水的好处 正确喝水可以治疗哪些疾病

水被誉为生命之源，对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60%的质量是水。水还有治疗常见病的效果，比如：清晨一杯凉白开水可治疗色斑；餐后半小时喝一些水，可以用来减肥；热水的按摩作用是强效的...

夏天怎样吃西瓜不伤身？

一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜...