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带壳煮花蛤补充矿物质

　花蛤的矿物质含量大多在壳里，煮花蛤的时候带壳煮，能够将矿物质煮到食物中，是一种很不错的调理方式。将花蛤煮了以后能够有效缓解宿醉、中和胃酸、缓和胃痛，但是，由于花蛤是高蛋白食物，肾脏机能减退衰弱...

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/11/20

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冬季戴皮手套防手干燥

冬季是一个严寒而又干燥的季节，外出时不少人都会戴上手套。由于手部血液循环不畅，也很容易导致皮肤的干燥。但是在选择手套的材质方面，皮手套会更好哦！这是因为皮革能够帮助手部保湿，对于保持手部的湿度和温...

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/11/20

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办公室3运动瘦小腹

有没有觉得自从毕业后开始上班当办公室OL，下盘也跟着越来越大，小腹越来越突出？一直坐在计算机前处理公事，久了下来身体很少在动，自然把下半身养的肥肥胖胖。健身教练告诉你，检视你办公室的坐姿，再告诉你一...

来源：39健康网发布时间：2014/11/20

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使用手机10年耳朵肿瘤发生几率增4倍

来源：39健康网发布时间：2014/11/20

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常见的减肥误区有哪些

来源：99健康网发布时间：2014/11/20

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冬季护肤需要注意些什麽

来源：99健康网发布时间：2014/11/20

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冬季吃什么东西可以减肥

来源：99健康网发布时间：2014/11/20

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把握三个时刻公交车上巧锻炼

来源：39健康网发布时间：2014/11/20

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研究发现：睡觉可以给大脑“排毒”

来源：生命时报微博发布时间：2014/11/20

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冬季减肥的小妙招，简单又有效

来源：家庭医生在线发布时间：2014/11/20

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食用油应当混搭食用

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/11/19

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冬天吃点红鲑温肠胃

来源：39健康网风中劲节发布时间：2014/11/19

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喝酸奶的讲究有哪些？

来源：家庭医生在线发布时间：2014/11/19

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