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山药的养生功效：滋补健身，延缓衰老

　山药是冬季很好的养生食材，中医认为，山药味甘，性平，具有固肾养肺、补脾益精的功效，还可以治疗一些疾病，是物美价廉的食物，下面我们来看看冬季吃山药的好处都有哪些。山药的功效 1、滋补健...

来源：99健康网发布时间：2015/01/30

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睡觉常打鼾多半是病需要对症而治

　打鼾，又称鼾症。正因为很多人在睡着以后都会出现打鼾的现象，很多人都不以为意。过去不少人认为，打呼噜说明这个人睡得香，鼾声越大也就睡得越香，实际上，这是一种错误的认识。医生介绍，打鼾多半是由疾病引...

来源：老中医养生网发布时间：2015/01/29

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常喝醋对付“三高”有奇效

　在酸、甜、苦、辣、咸这五味当中，酸并不像甜那么受大众欢迎，也不像咸那样每天烹调必不可少，但是一些酸味食物却有着人体必需的营养和对身体健康的多种功效。就拿醋来说，对于有些人来讲，它只是可有...

来源：老中医养生网发布时间：2015/01/29

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吃红薯好处多，但注意避免4禁忌

来源：老中医养生网发布时间：2015/01/29

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猕猴桃帮你"吃好"口腔溃疡

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/01/29

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清晨三种食物不能吃：忌喝大量冰凉的饮料

来源：同济堂医药[微信]发布时间：2015/01/29

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主妇要当心家里的致癌物可能伤害家人健康

来源：39健康网发布时间：2015/01/29

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哪些食物暗藏糖

来源：仲景健康网发布时间：2015/01/29

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雪天吃火锅有哪些注意事项？

来源：99健康网发布时间：2015/01/29

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怎样预防颈椎病？

来源：99健康网发布时间：2015/01/29

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孩子长期饮料配饭易导致龋齿

来源：99健康网发布时间：2015/01/29

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喝酸奶不妨加点脱脂奶粉

来源：39健康网发布时间：2015/01/28

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上楼梯时膝盖疼，当心骨关节炎

来源：39健康网发布时间：2015/01/28

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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