散步是治疗糖尿病的“良药”

　 日本经过10年的观察研究提出：每日散步两次，每次30分钟，是治疗糖尿病的“良药”。 专家们的试验研究证明，散步能促使肌糖元和血液中葡萄糖的利用；能抑制饭后血糖值的升高；能减少糖代谢时胰岛素的消耗量。...

老人莫把关节痛不当回事

老王身体一直很硬朗，可最近几天晚上他常感到右脚拇趾钻心的痛，吃了好几种止痛药，都没有止住痛，右脚拇趾还又红又肿。门诊医生按风湿性关节炎服药、打针、理疗，就是不见好转，而且右脚的拇指上还长出了一个淡...

“十一”防病五重奏

“十一”将至，逢年过节常常会给一些疾病提供“凑热闹”的机会，甚至发生危险。那么，这些疾病都有哪些，人们又该怎样防范呢？ 心血管病 喜庆之时情绪激奋、过度劳累可导致心率加快、血压升高、小动脉痉挛，对于以...