仲景运用生姜探微
生姜始载于《名医别录》,本为寻常之物,然仲景却有非常之用。在古代经典医学著作《伤寒论》中,载方用生姜者达37首之多,其应用规律值得研究。 1.解表祛邪 调和营卫 对于外感邪气、营卫不和者,仲景必用生姜...
松子 养生疗疾的干果食品
松子,又名松实、果松子、海松子、新罗松子,为松科植物红松、油松、马尾松的种子,是常见的坚果之一,有“长寿果”、“养人宝”之誉称。 松子作为山林特产,早已久负盛名。据史料记载,公元8世纪,辖制东北中北部...
好吃零食乌梅 不为人知的功效
乌梅是蔷薇科樱属植物,别名有酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅 、梅实、熏梅、橘梅肉。与樱桃、李、杏、桃等是同科同属不同种的“堂姐妹”。主要产于浙江、江苏、四川、福建、广东等地。以浙江、福建产最为有名。尤以浙...
中药泡茶需讲究
巧用中成药 调理亚健康
观赛要有健康情绪
立秋后喝点杏仁汤防感冒
最常见美白中药成分
美白无暇 生活中找秘方
夏日斗“斑”三妙计
三汤一粥 吃掉黑眼圈
中医补水复活丝质肌肤
“药”中自有颜如玉
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰