打乒乓球给我带来了诸多好处

退休前，我便有打乒乓球的爱好，但球艺不精。退休后，我将打乒乓球作为养生锻炼的一项主要内容，坚持每天到单位老年活动室去打一个多小时的乒乓球。受到高水平球友的指点，不但球艺飞快进步，而且还被吸收为单位...

现代“宅男宅女”的健康令人担忧

近年来，“宅”一词甚为流行。“宅男宅女”原来是指整天呆在家里，活在幻想里的人。女生叫“宅女”，男生叫“宅男”。现在，受近期金融危机影响，不少“宅男宅女”们喜欢把呆在家里当成一种时尚的生活方式。每天睡到自然醒...

有些“毛病”不是病

人们时常会感觉有些不适，好像是疾病的现象，其实不是，而是人体出现的正常现象，人们对此大可不必担忧。 体位性眩晕 从蹲位或坐位起立，人有时会感到一阵眩晕，这是由于体位改变，血压一时未能跟着调节，引起一...