三种营养让你又瘦又美丽

热量与体重绝对有关系，当吃进去的卡洛里多于身体活动所需，多余的热量就会变成脂肪存起来沉淀在身体各处。因此，想让体重降下来，卡洛里的控制绝对有必要。 正在减肥的美女，脑中一心一意只有卡洛里再少一点...

上班族不可忽视的“肠”健问题

今年才31岁的陈先生已经是广州一家外企的中层管理人员，他罗列了自己一天的大致时间表：早晨7点起床，一般不吃早饭便赶到公司，对着电脑就是一个上午，午饭有时是一盒盒饭，有时就是方便面，有时干脆免了，下午继...

晋升之后，烦恼来自心理距离

晓荔到这家连锁药店工作快2年了，从处方药专柜到中药饮片专柜、保健品专柜，再到OTC自选区，她一直在普通店员岗位上工作。上个月她被提拔为店长，不仅别人觉得突然，连她自己都觉得很突然。因为这里很多同事的工...