月经不调”该咋办？

月经不调是女性最常见的妇科疾病之一，因此女性朋友们平时多留意自己的身体，注意日常保健和生活、饮食调理。 1、日常要注意缓解精神压力，保持心情舒畅。 2、增强体质，可从事一些全身运动，如游泳、跑步。 3、...

服用六味地黄丸需要注意什么？

听说过六味地黄丸的人很多，知道六味地黄丸是用来补肾的人也不少，但是知道六味地黄丸有何功效、如何服用的人却不多~ 1、 有肾阴虚症状者服用很多人知道肾虚要补，却不知肾虚是分阴阳，阴虚和阳虚用药有很大差别...

体倦乏力、食少懒言、内脏下垂，该咋办？

脾胃是人体元气之本，气机升降之枢纽，为营卫气血生化之源。只有谷气上升，脾气升发，元气充沛，才能运化正常，抵抗病邪侵袭。脾虚则升举无力，清阳不升，中气下陷，难以维系脏腑升举之力，出现少腹胀满重坠，便...