冬季怎么进补才是恰如其分呢?
遵循 “秋冬养阴”、“冬藏”的自然养生规律,进入冬季人们开始注重补养,一段时间很多人盲目跟风,而导致出现一系列的健康问题。那么冬季怎么进补才是恰如其分呢? 中医认为人们通过一个冬季的能量补充,能够达到强...
天气渐冷,“老寒腿”容易发作,怎么办?
日常生活中,我们都知道运动有益身心健康,因此我们每天都应该保持一定量的运动。但是同时也需要注意,运动要适度,过量运动可能会对身体造成伤害。 57岁的张阿姨是位健身达人,每天上午泡健身房,晚上还要跟着健...
总是上火怎么办?
现在正值秋冬交替,天气转凉的时期,大伙就喜欢吃点热呼呼的美食,例如麻辣锅,酸辣锅,鲜辣锅等等。但近期的办公室里,遇到了这样奇怪的一幕。中午准备点外卖时,意外发现办公室里的嗜辣小王子,现在稍微吃一点...
皮肤干痒怎么办?
总是手脚冰凉,该怎么办?
霜降到了,该如何养生?
吃六味地黄丸有什么好处?秋冬换季日常养生须知
吃六味地黄丸有什么好处?看看资深补肾专家怎么说
一吹冷风就流泪,啥情况?
秋季补脾虚,补中益气丸好还是归脾丸好?
慢性支气管炎容易复发怎么办?
“秋冬补阴”天气变冷,滋阴补肾适合服用六味地黄丸
一着急就肚子疼、拉肚子,啥情况?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰