气虚 血虚 阴虚 阳虚如何养生保健
中医认为,体质虚弱基本可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种,可通过饮食、药物、运动、起居加以调摄。 气虚体质的保健法 气虚体质者体力和精力都不足,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下...
究竟吃什么鱼才能有效防癌?
最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读,其中特别建议每周至少吃两次鱼,每次100~150克,至少一次为高脂鱼。 成人每周吃半斤鱼 中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍,中国...
药膳对付血尿蛋白尿 针对原发性肾小球疾病
肾性血尿是指血尿来源于肾小球,临床上表现为单纯性血尿,或血尿伴蛋白尿,多见于原发性肾小球疾病,如IgA肾病、系膜增殖性肾炎、局灶性肾小球硬化症,肾囊肿,多囊肾,也可见于继发性肾小球疾病如紫癜性肾炎、狼...
中医药防治流行性感冒 好习惯同样重要
苦瓜是脂肪杀手 常吃不节食也减肥
望舌知孩子健康晴雨指导保健和治疗
中医减肥:荷叶茶最安全有效的减肥方法
入夏养生 先要“养心”
[评论]谁在伤害我们的王老吉
中医养生:各内脏排毒需要的食物
20种排毒功能较强的食物细细数
中药瘦身减肥茶配方揭秘
漯河食博会速冻饺子用开水泡泡就能吃
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰