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吃山药可缓解腹胀腰痛

山药如今已经成为应用越来越普遍的养生食品之一，山药究竟怎么吃能够发挥其最好的养生保健效果呢？北京市隆福医院医师王小星指出，山药的功效多，能补人虚损、治乏力，使人耳聪目明；还对缓解腹胀、腰痛、咳嗽痰...

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/28

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肥胖导致皮肤出现膨胀纹橄榄油按摩减轻症状

16岁的小羽是一名刚升入高一的学生，无处不显示着健康与活力。但她却有一个不为人知的小秘密。有一天，小羽给她妈妈说出了事情的真相。原来，在她的肚子上出现了几条深深浅浅的条纹。妈妈看了之后，也大吃一惊...

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/25

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煲汤4大误区并非越久越营养

误区1：喝骨头汤能补钙 “吃什么补什么，喝骨头汤补钙”，但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过，一碗骨头汤大约含有2~3毫克钙。按成人每...

来源：仲景健康网论坛发布时间：2011/02/25

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四大误区曲解免疫力:免疫并非越强越好

来源：生命时报发布时间：2011/02/25

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长期伏案工作者敲击手三里颈背不酸痛

来源：中国中医药报发布时间：2011/02/24

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怎样利用鸡蛋来祛斑美容

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/24

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不同骨头汤各有什么功效？

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/23

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核桃黑豆还电脑族水亮眼睛

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/23

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警惕营养缺乏的信号：头发色泽变浅缺维B12

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/23

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洗脚后揉揉脚心抗寒又抗病

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/22

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拿本“看病说明书”少走冤枉路

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/22

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提醒：三种食物最忌讳空腹吃

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/21

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拔火罐不宜超过15分钟家庭用罐宜选真空罐

来源：仲景健康网发布时间：2011/02/21

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？2做幽门螺杆菌检查之前，做好哪些关键准备，才能让结果更准确、更可信、不误导判断?3吃凉的就容易拉肚子，该咋办？4关灯看手机，眼睛有多伤？5早上口干、饭后胃里空、晚上手脚热，舌苔少的人多半津液不够了 6系统性红斑狼疮的皮疹与湿疹具体有什么区别呢?7统性红斑狼疮到底是一种什么疾病?会给患者身体带来哪些影响呢?8日常如何缓解更年期综合征呢？9什么是肾阳虚？引起肾阳虚的原因有哪些？10中医问答：血脂高、口干、怕冷、胃胀怎么分体质 11半夜总醒的人，舌尖红不红很关键 12口苦口干总反复，不一定是火大：先看看你的舌苔 13血液粘稠的人，身体会有 4 个信号，一个都没有，说明血管很健康

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