春季胃病食疗汤5款 木瓜排骨汤健脾通便
党参鳙鱼汤 原料:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。 制作:先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装入纱布袋扎口;将鳙鱼去鳃、内脏,洗净后下油锅稍煎...
吃鸡有学问 公鸡壮阳母鸡补虚
中医认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,是滋补的佳品。那么,到底是吃公鸡好还是母鸡好呢?中医认为,公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的,应该按需选择。 公鸡为雄,主要有壮阳和补气的作...
慢性支气管炎患者常喝百合粥可减轻症状
春季是“老慢支”的高发季节,平时除了适当参加体育锻炼外,还要注意饮食上的调整。下面介绍两种方法,即内服法和外敷法,供选用。 内服法 百合粥 生百合50克,粳米少许,蜂蜜25克,共煮粥食用。具有润肺调中的...
十日减肥菜谱助你快速减肥
中医教你通过口腔异味来辨病
豆浆5大滋养新吃法 红枣补心豆浆除热补血
专家支招如何保存茶叶防止营养散失
快餐不为人知的8个秘密 加工越多越不健康
药膳调治春季感冒 感冒初起用桑叶菊花饮
怕冷为肾阳虚 辨证宜用膏方
建里穴—体虚之人最好的温补药
吃山药可缓解腹胀腰痛
肥胖导致皮肤出现膨胀纹 橄榄油按摩减轻症状
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰