职场上打拼的女性往往结婚年纪都比较晚，婚后父母公婆往往都催着想要抱孙子，在这种情况下女性朋友往往就要为怀孕做准备了。小编今天就为备孕的职场女性们推荐一款备孕调经汤，当然月经不调的女性也可以试试。

　　原材料：龙眼肉50g、鸡蛋1只。

　　做法：清水煎至龙眼肉，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

　　功效：

　　适用于虚证月经不调。龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。该道羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素及多种微量元素，对人体健康有促进作用，对女性朋友还有调经之功效。

　　康易健康网温馨提示：

　　由于龙眼多吃易生内热，故一次不宜多食。素有痰火及欲以者应忌食龙眼，同时已经怀孕者也不宜多吃。