生姜是日常饮食中常用到的配料，虽然看起来不起眼，有些人还觉得生姜气味不好闻，事实上传统医学认为生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，如果在熬姜汤时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。小编给您在此介绍四款姜汤，养血和胃，保健养生。

　　大枣姜汤：

　　大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

　　红糖姜汤：

　　红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　绿茶姜汤：

　　绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

　　盐醋姜汤：

　　盐醋姜汤现i在是春天，但是到了夏天之后，不少人容易得"空调病",肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

　　仲景健康网温馨提示：

　　春季气候忽冷忽热因此感冒的人很多，而喝一碗姜汤也是治疗风寒感冒的好办法。