核桃黑豆还电脑族水亮眼睛
电脑族由于长时间接触电脑,电磁辐射会使空气发生电离作用,会使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内。引起长火症状的发生,古方中医专家推荐去火食物,给电脑族败败火。 1、...
警惕营养缺乏的信号:头发色泽变浅缺维B12
中医上有“有诸内,必形诸于外”的说法。当人体营养失衡时,由于体表是人体血液循环的末端,其形态和功能的位置对营养成分的依赖更强,所以体表常会出现一些警告信号或症状。 口唇信号 口角潮红、溃烂、唇部干...
洗脚后揉揉脚心 抗寒又抗病
俗话说,病从脚底生。脚部受寒,可通过神经反射,引起上呼吸道血管收缩,局部温度下降,抵抗力减弱,不少病症如感冒、小腿抽筋、肠痉挛、风湿病、腰腿部关节炎等,往往与足端受寒有关,而足部保暖是预防这些疾病...
拿本“看病说明书”少走冤枉路
提醒:三种食物最忌讳空腹吃
拔火罐不宜超过15分钟 家庭用罐宜选真空罐
不同体质人群 如何吃鸡蛋才更健康
黄芪的神奇功效:泡茶是最简便的补气方法
男人四十注意疾病信号
常食山药补肺养脾护肾抗衰
早春时节清补佳品:川贝红酒炖雪梨
春季食葱补血御寒:葱爆牛肉助恢复身体机能
中医养眼五法:流动凉水洗脸保护视力
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰