医药经方瑰宝,在时尚健康养生中的魅力
随着2011年度经方医学论坛在宛西制药的隆重召开,相信大家对经方有了进一步的了解,经方是我国传统医学的重要组成部分,是指东汉张仲景所著《伤寒杂病论》(后世分为《伤寒论》及《金匮要略》二书)所记载之方剂...
中医教你调养肾脏健康
1、饮食调养 多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的...
中药“四大名补”暖身攻略
冬季天气寒冷。人要适应这个环境,就要进行一些温补食品来补充热能,增强机体的御寒能力。这时候,很多人特别是体虚的都有用中药进补的习惯。中医认为,冬季选用温补中药,可增强人体脏腑活力,不仅有益于这一时...
中医:板栗的3大食疗功效
养生“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”
鸡蛋好吃少煮会儿
茶产业新风尚 速溶茶文化兴起
冬春季节慎防感冒、肺炎、哮喘等
排毒养颜又治病的八种方法
心是脾的母亲,脾是心的儿子
中医疗法治疗急性腰扭伤“闪腰”
睡眠不足 或导致“过劳死”
冬季美女如何摆脱黄褐斑
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰